Depressiya və əhval
Maniya və hipomaniya: yüksək enerji nə vaxt əlamətdir?
Az yuxu, sürətli düşüncə və qeyri-adi aktivlik nə vaxt diqqət tələb edir? Maniya və hipomaniyanın əsas xüsusiyyətlərini aydın dildə oxuyun.
Güclü motivasiya və yaxşı əhval özlüyündə xəstəlik deyil. Narahatlıq doğuran hal insanın adi vəziyyətindən kəskin fərqlənən, yuxu və davranışı dəyişdirən aktivlikdir. Belə dövrdə insan özünü çox yaxşı hiss etdiyi üçün yaxınların narahatlığını əsassız saya bilər.
Əsas dəyişikliklər hansılardır?
Yuxuya ehtiyac azalır, amma insan yorulmur; fikirlər sürətlənir, söhbəti dayandırmaq çətinləşir. Bir-birinə aid olmayan çoxsaylı layihələrə başlamaq, həddindən artıq xərcləmək və təhlükəli qərarlar vermək mümkündür. Bəzən yüksək əhvaldan çox əsəbilik və mübahisəçilik görünür.
Maniya gündəlik fəaliyyəti ciddi poza və xəstəxana yardımı tələb edə bilər. Hipomaniyada dəyişikliklər daha az ağır olur, lakin yenə klinik əhəmiyyət daşıyır. Bunları ayırmaq yalnız enerji səviyyəsinə baxmaqla mümkün deyil.
Yaxınlar necə danışa bilər?
Uzun mübahisə və sübut yarışına girmək əvəzinə, konkret müşahidə bildirin: “Son üç gecə çox az yatmısan və qərarların əvvəlkindən sürətlidir.” Sakit mühit və etibar etdiyi bir şəxslə əlaqə kömək edə bilər. Maliyyə və digər risklər barədə mümkün təhlükəsiz addımlar müalicə komandası ilə müzakirə olunur.
Nə vaxt təcili qiymətləndirmə lazımdır?
Reallıqdan uzaq inanclar, səslər eşitmə, ağır təşviş, aqressiv davranış və özünə və ya başqasına zərər riski olduqda gözləməyin. Birbaşa təhlükədə 112-yə müraciət edin. Şəxsi güclə sakitləşdirməyə çalışarkən öz təhlükəsizliyinizi riskə atmayın.
Həkimə yuxu, davranış, istifadə edilən dərman və maddələr barədə məlumat verin. Bu vəziyyəti yalnız iş stresi və ya güclü xarakterlə izah etmək yardımın gecikməsinə səbəb ola bilər. Müalicə planı səbəb və epizodun ağırlığına uyğun qurulur.