01 / MÜRACİƏT SƏBƏBLƏRİ
Hansı hallarda müraciət edə bilərsiniz?
- Yuxuya getməkdə və ya yuxunu davam etdirməkdə çətinlik
- Erkən oyanma və yenidən yata bilməmə
- Gündüz yorğunluğu və diqqətin zəifləməsi
Bu əlamətlər özünüdiaqnoz üçün nəzərdə tutulmayıb. Diaqnoz fərdi klinik qiymətləndirmə əsasında qoyulur.
02 / FƏRDİ YANAŞMA
Qiymətləndirmə və dəstək necə aparılır?
Yuxu rejimi, gündəlik vərdişlər, psixi və fiziki sağlamlıq birlikdə nəzərdən keçirilir. İstifadə olunan dərmanlar və digər mümkün təsirlər araşdırılır. Ehtiyac olduqda başqa ixtisas üzrə müayinə tövsiyə edilir. Müalicə səbəbə uyğun seçilir; yuxu dərmanlarının özbaşına istifadəsi məqsədəuyğun deyil.
03 / SUALLARINIZA CAVAB
Bilmək istədikləriniz
Yuxu problemi yalnız stressdən yaranır?
Xeyr. Yuxu çətinliklərinin müxtəlif psixoloji, tibbi və gündəlik rejimlə bağlı səbəbləri ola bilər. Düzgün yanaşma üçün bu səbəblər fərdi şəkildə araşdırılır.
İlk konsultasiya necə keçir?
İlk görüş şikayətlərinizi və ehtiyaclarınızı anlamağa ayrılır. Sağlamlıq tarixçəniz, gündəlik həyatınız və sizi narahat edən dəyişikliklər müzakirə olunur. Sonra uyğun növbəti addımlar izah edilir.
Qəbula necə yazıla bilərəm?
Əlaqə səhifəsində adınızı, əlaqə nömrənizi və müraciət mövzunuzu qeyd edin. Düyməni seçdikdə hazır mesaj WhatsApp-da açılır. Mesajı orada yoxlayıb göndərə bilərsiniz. Qəbul vaxtı yazışmada dəqiqləşdirilir.